Giữ ẩm

Tình trạng mất nước sẽ không bao giờ xuất hiện trên sân bóng nếu cả cầu thủ và huấn luyện viên đều có thói quen tốt. Mỗi người chơi nên có một chai nước để họ có thể uống nước nhanh chóng hoặc ít nhất là nuốt ở đây và ở đó. Nước không bao giờ được dùng làm cơ sở động lực hoặc khen thưởng. Những thực hành an toàn này sẽ giúp người chơi luôn tràn đầy năng lượng và sức khỏe.

Học cách chơi từ Playbook

Thực hành các vở kịch là niềm vui, và cũng rất quan trọng. Khi bạn làm chủ được phần chơi của mình, điều đó sẽ tăng cường sức mạnh cho đội của bạn và chính bạn. Quy tắc số một khi bắt đầu một cuộc chơi mới là làm theo hướng dẫn của huấn luyện viên. Để tránh học một cách chơi sai hoặc phát triển các thói quen xấu, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện từ từ toàn bộ thong tin moi nhat ve messi  quá trình chơi lúc đầu. Như mọi khi, khi học một cách chơi mới, đừng ngần ngại yêu cầu sự trợ giúp của từng cá nhân để nắm vững các kỹ thuật cần thiết. Sau khi luyện tập xong, hãy hình dung vở kịch trong tâm trí bạn. Hãy xem đi xem lại và bạn sẽ thấy rằng tâm trí sẽ giúp bạn học các vở kịch ngay cả khi bạn ngủ.

Khối ổ đĩa

Các ổ đĩa đơn giản rất quan trọng để người lót đường thực hành và hoàn thiện. Do đó, tên của ổ đĩa phổ biến nhất: khối ổ đĩa. Khối dẫn động này có nghĩa là bạn sẽ đẩy đối thủ theo hướng mà họ đang thẳng hàng. Bước đầu tiên của khối này là căn chỉnh theo kịch bản, để lái sang phải hoặc sang trái khối cơ bản này sẽ đẩy đối thủ của bạn theo cách mà chúng được căn chỉnh, vì vậy nếu chúng được căn chỉnh về bên phải, ổ đĩa sẽ đẩy họ đến bên phải. Khi lái xe, hãy bắt đầu bằng chân bên chơi của bạn. Di chuyển nhanh chóng và theo một chuyển động bùng nổ tốc độ, tiếp xúc chắc chắn với đối thủ của bạn để xua đuổi chúng theo hướng bạn muốn.

Bắt bóng đá High Toss

Là một người nhận hoặc bất kỳ cầu thủ nào chuẩn bị đón một đường chuyền, bạn biết rằng không phải tất cả các đường chuyền đều đi đến ngay ngực. Vì vậy, bạn cần luyện tập những đường chuyền cao để bạn biết cách phản ứng, sau đây là một số điều cơ bản: Đầu tiên và quan trọng nhất là bạn mở rộng cánh tay của mình và giữ hai bàn tay lại với nhau theo hình kim cương để bắt bóng. Khi bạn đưa tay ra nghĩa là bạn đang thực hiện một cú bắt đúng cách, hãy nhớ và đừng bao giờ bắt nó bằng cơ thể. Điều quan trọng là phải xem qua và giấu nó đi. Nếu bạn đang rời mắt vì bất kỳ lý do gì, bạn sẽ mất tập trung và có nhiều cơ hội bỏ lỡ đường chuyền hơn, hoặc tệ hơn là lóng ngóng trong bóng đá.

Categories: Business